loader
Foto

Standardul înalt – motorul real al performanței sportive, nu al presiunii

TVRSPORT

În sportul de performanță, înțelegerea corectă a conceptului de „standard înalt” poate face diferența între progres real și epuizare psihică.

 

Departe de a însemna țipete, critici sau pedepse pentru greșeli, standardul înalt se bazează pe disciplină, pe ridicarea progresivă a ștachetei și pe încurajarea autodepășirii. Nu este o formă de constrângere, ci un proces conștient de motivare și creștere.

Antrenorii care aplică standardele înalte într-un mod sănătos nu cer perfecțiune prin frică, ci o urmăresc prin respect și rigoare. Ei evaluează constant performanța, provoacă sportivii să iasă din zona de confort, îi motivează și îi susțin în procesul anevoios al devenirii. Fiecare obiectiv devine un pas firesc către excelență, iar antrenamentul nu mai este doar o obligație, ci o formă de dezvoltare personală și profesională.

Adevărata performanță apare acolo unde există o balanță între exigență și sprijin. Ascultarea activă, validarea efortului, înțelegerea nevoilor emoționale ale sportivilor sunt „pansamentele” necesare în fața uzurii efortului zilnic. În acest cadru, disciplina capătă valoare superioară talentului, iar autodepășirea devine mai importantă decât simpla victorie pe tabelă.

Formula „Ai învins? Continuă. Ai pierdut? Continuă” rezumă filosofia unui sportiv format în spiritul standardului înalt: nu rezultatul este scopul suprem, ci progresul continuu. Iar când această cultură este înțeleasă și aplicată corect, apar nu doar campioni, ci oameni care știu să crească prin muncă, caracter și perseverență.

TVR SPORT este un mijloc de promovare a valorilor sportive românești, a sportului în general și a sportului ca mod de viață sănătos.

sursa: shuterstock/Midnight Studio TH

 
Sorin Hobana: „Va fi foarte greu acum să concep viața fără TVR! Sunt 43 de ani, o viață de om!”

Emoții pentru Sorin Hobana care, la scurt timp după ce a făcut anunțul de pensionare, a fost invitat în studioul 12 al TVR Sport pentru a da un ...

Tot răul spre bine: De la pandemie la sănătate mintală prin cursuri și socializare

Într-o realitate cotidiană digitalizată și tot mai presată de individualism, dorința de conexiuni autentice și de apartenență a devenit mai ...

Povești cu parfum de București, în debutul noului sezon „Exclusiv în România

Căutăm istorii inedite, motiv pentru care Cristi Tabără şi echipa lui ne invită să pornim într-o vizită la Cimitirul Bellu, dar şi în monumentul ...