loader

ANTRENAMENT MENTAL Logo

Semnalele care indică nevoia de îmbunătățire psihologică în sport

 ANTRENAMENT MENTAL 

Semnalele care indică nevoia de îmbunătățire psihologică în sport

publicat: Vineri, 20 Decembrie 2024

Pentru orice sportiv, performanța de top presupune un echilibru între pregătirea fizică, tehnică și mentală. Totuși,...

Antrenamentul mental în sport

 ANTRENAMENT MENTAL 

Antrenamentul mental în sport

publicat: Miercuri, 11 Decembrie 2024

În esență, antrenamentul mental vizează optimizarea performanței prin dezvoltarea unor abilități cognitive și...